很多地方的本命年习俗里,会要求穿红色的贴身衣物，包括内裤，老一辈觉得本命年值太岁，红色能辟邪挡灾，是讨个好彩头的做法，这种习俗在民间流传了上百年，不同地区的要求有差异，有的地方只要求红内裤，有的会搭配红袜子、红腰带，有的地方还讲究红内裤要新的，不能穿旧的，寓意新的开始，不过现在很多人不在意这些，全看个人意愿。
30岁的男士大多进入事业稳定期,日常工作和活动决定了对内裤的要求，舒适度和实用性是第一位的，比如久坐的上班族，需要内裤有良好的透气性，避免裆部闷热滋生细菌，材质优先选莫代尔、新疆长绒棉这类亲肤款，要是选红内裤，也得符合这个需求，别为了凑红买硬邦邦的化纤款，穿久了容易磨皮肤，影响日常状态，毕竟30岁的人更在意穿着的实际感受。
如果想呼应本命年的习俗,30岁男士选红内裤可以兼顾实用和美观，不用买过于夸张的大红色款，现在很多品牌推出的本命年红内裤，会加入小logo、简约暗纹等设计，既保留红色寓意，又不会太张扬，适合职场或日常出门，也可以选红黑拼接的款式，既满足讨彩需求，又符合成熟男士审美，不会显得幼稚，也不会有太扎眼的感觉。
30岁本命年男士内裤能不能穿，没有绝对的对错，关键看自己的想法，要是想图个吉利，就选舒适透气的红内裤；要是不在意这些习俗，就选平时常穿的款式，怎么舒服怎么来就好，不用被传统束缚，也不用勉强自己做不愿意的事。